Palvelut
Valitse taso

Inbody-testaus ajanvarauksella keskiviikkoisin ja perjantaisin

InBody-testi tehdään helposti ja hikoilematta, arkivaatteissa. InBody-kehonkoostumusmittaus tehdään avojaloin. Testissä selviää kehon nesteiden määrä, lihasten määrä ja sijainti sekä sisäelinten ympärillä olevan rasvan määrä.

Testin kesto on noin pari minuuttia jonka jälkeen annetaan testipalaute. Testaajana toimivat liikuntatoimen liikunnanohjaajat. Testaus tehdään Lappeenrannan urheilutalon aulan päässä, Armilankadun puolella sijaitsevassa testihuoneessa.

Testin hinta on 20€ / henkilö. Tullessasi testiin, maksu suoritetaan ensin urheilutalon kassalle. Kuitti maksusta näytetään testaajalle. 

InBody-testiin valmistautuminen  Inbodytesti

Luotettavan mittaustuloksen saamiseksi on
•oltava ravinnotta ja juomatta noin 2 tuntia ennen mittausta
•vältettävä alkoholinkäyttöä 2 vrk ennen mittausta
•vältettävä voimakasta fyysistä rasitusta 12 tuntia ennen mittausta
•vältettävä diureettien (nesteenpoistolääkkeiden) käyttöä mittausta edeltävinä päivinä
•tyhjennettävä virtsarakko noin 1/2 tuntia ennen mittausta

Mittausta ei voida tehdä jos olet raskaana tai käytät sydämen tahdistinta.

Testin jälkeen annetaan palaute ja testattava saa omat testituloksensa mukaan

Varaa aika testiin alla olevasta listasta. HUOM! Mikäli linkki ei toimi, se tarkoittaa että haluamasi testiaika on jo varattu.

pe 8.12.   9.00      LPR urheilutalo     Varaa aika tästä  
pe 8.12.   9.15       LPR urheilutalo Varaa aika tästä
pe 8.12.   9.30 LPR urheilutalo Varaa aika tästä
pe 8.12.   9.45 LPR urheilutalo Varaa aika tästä
pe 8.12.  10.00 LPR urheilutalo Varaa aika tästä
pe 8.12.  10.15 LPR urheilutalo Varaa aika tästä
pe 8.12. 10.30 LPR urheilutalo Varaa aika tästä 
pe 8.12.  10.45 LPR urheilutalo VARATTU
Liitteet