Valitse taso
Ilon kautta!

Nuorten liikunta

Kaikki kiva ei ole maksullista! Tältä sivulta löydät itsellesi vinkkejä liikkuvaan tekemiseen! 

Kesällä 2021 innostamme bongaamaan välinevuokrauspakun ja tulemaan mukaan pelailemaan. Kannustamme myös kaikkeen omatoimiseen tekemiseen ja ulkona liikkumiseen.

Vinkkejä liikkuvaan tekemiseen

Frisbeegolfaamaan

MOBO-suunnistamaan

Lähiliikuntapaikalle liikkumaan

Ulkokuntosalille

Huhtiniemen skeitti- ja pumptrackradalle

Huhtari skeitti 1.jpg

Kuva: Huhtarin skeitti- ja pumptrackrata

Yläkoululaisten uinti

 Yläkoululaiset pääsevät perjantaisin maksutta uimaan ilmoittautumalla uimahallien kassapisteillä. Kokeilu koskee tässä kohtaa yläkouluikäisiä. Uintivuoro järjestetään rajoitusten salliessa eli uimahallien ollessa auki.

Perjantaisin klo 14-17 Lappeenrannan ja Lauritsalan uimahallilla.

 Keväällä ja kesällä 2021 uinti- ja kuntosalivuoro ovat tauolla.

 

Syke 100 uinti.jpg

Kesätekemistä

Nuorten välinelainauspaku LainaXlpr kesällä 2021

Lappeenrannan liikuntatoimen pakettiauto kiertää Lappeenrannan uimarannoilla loppukesän ajan. 

Pakettiauton sisältä löytyy erilaisia liikunnallisia pelejä, liikuntavälineitä, palloja ja mailoja. Liikuntavälineitä voi lainata kaveriporukalla, kahdestaan tai yksin. Jos peliseuraa ei satu löytymään, löytyy liikuntatoimen ohjaajista innokkaita pelaajia.

Lainaaminen on maksutonta.

Pakettiauton aikataulu 5.8.2021 asti kello 14-17:

Tiistai - Mattilan uimaranta (Sorkki)

Keskiviikko - Myllysaari

Torstai - Ahvenlampi

 

Seuraa pakun liikkeitä instagramissa @lainaxlpr.

Liikuntatoimen Instagram-tilille pääset tästä

IMG_20210621_153907_445.jpg 
Tekemistä just siulle

QR-koodijahti Lappeenrannassa 

Koodijahdin radat 2021: Huhtiniemi - Rakuunamäki, Huhtiniemi - Sammonlahti

 

QRkoodi rastit Rantaraitti.jpg
Kuva: Rantaraitin  QR-koodi rastit.

Radalla on 10 rastia, joissa on QR-koodi.

Saapuessasi rastille, avaa älylaitteesta QR-koodilukija ja vie lukija lähelle QR-koodia. Klikkaa näytölle tuleva nettilinkki auki niin löydät ohjeet rastilla suoritettavaan toiminnalliseen tehtävään.

Radan viimeisellä rastilla voit antaa palautetta tehtävänannon yhteydessä.

Radan suorittamiseen tarvitset älylaitteen, johon on ladattuna QR-koodilukija. Ilmaisen QR-koodilukijan voit ladata Apple Storesta tai Play-kaupasta.

 

Ongelmatilanteessa olethan meihin yhteydessä:
Alina Tuuri, alina.tuuri@lappeenranta.fi

Onnea koodijahtiin!

 

Linkkejä liikkumiseen

Harrastakotona.fi

Harrastakotona.fi on lapsille ja nuorille suunnattu sivusto, josta löytyy ohjeita ja ideoita taiteen kokemiseen, kokeilemiseen ja harrastamiseen kotona. Ideoita esimerkiksi tanssiin, parkouriin ja sirkukseen.

Geokätköily

Geokätköily on hauska ja seikkailullinen ulkoiluharrastus. Tapoja harrastaa on monia, löydä omasi! Geokätköily sopii niin luonnossa liikkujalle, elämyksiä etsivälle, historiasta kiinnostuneelle, veneilijälle, kiipeilijälle, älyllisiä haasteita hakevalle, tekniikasta kiinnostuneelle kuin kuntoilijallekin. Harrastaa voi omassa tahdissa eikä kyse ole kilpailusta.

Pyöräilyreitit Lappeenrannassa ja lähialueilla

Lappeenranta pyörällä -sivustolle on koottu erilaisia pyöräilykohteita sekä eri mittaisia reittejä kaupungissa, lähiöissä sekä ympäri maakuntaa.

Retkeily ja kuntopolut Lappeenrannassa

Lappeenrannan monipuolinen luonto ja liikuntapaikat tarjoavat erinomaiset mahdollisuudet retkeilyyn ja ulkoiluun. Valitkaa yhdessä perheen tai kavereiden kanssa teille sopiva luonto- tai kuntopolku.