Palvelut
Valitse taso
Videojumpat

 

Liikuntatoimi tarjoaa jumppatallenteita Youtuben välityksellä.

Ohjelma on vaihtuva ja jumpat kestävät kerrallaan n.30min.

Jumpata voi milloin tahansa.

 

Näin pääset jumppaan:

1. Klikkaa itsesi TÄSTÄ linkistä Youtubeen, ohjaudut liikuntatoimen kanavalle

2. Siirry Lappeenranta liikuntatoimi -kanavan etusivulle

3. Valitse haluamasi tallenne. 

Mukavia jumppahetkiä. 

 

 

Ohjatun liikunnan kesäkausi on käynnissä, tutustuhan ohjelmaamme!

Muutokset tuntisisältöihin mahdollisia ohjaajatilanteen mukaan.

 

kehonhuolto.jpg