Suosikit

Kinkku liikkuu

Hyvän mielen liikuntakampanja  - Kinkku liikkuu! 

6.11. – 3.12.2023

Kampanjan tavoite on kannustaa kuntalaisia säännölliseen liikuntaan. Kaikki liike on tärkeää ja siksi kampanjassa kirjataan liikkumiskertoja – ei määrää tai aikaa. Liikuntakampanjaan voivat osallistua kaikki, joko yhdessä tai yksin.

Ohjeet: 

  • Uimahallien lippukassalta,Joutsenohallilta tai pääkirjastosta (IsoKristiina) noudetaan henkilökohtainen suorituskortti. Kortin saa myös tulostettua kaupungin www-sivulta.​
  • Liikuntasuoritus merkitään korttiin rastilla tai lajilyhenteellä.​
  • Laske neljän viikon liikuntakerrat yhteen ja merkitse korttiin. ​
  • Kampanjan suorituskortti palautetaan pe 8.12. mennessä uimahallien, Joutsenohallin tai pääkirjaston (IsoKristiina) aulassa olevaan palautuslaatikkoon.

Liikuntakampanjan suorituskorttien palauttaneiden kesken arvotaan liikunnallisia tuotepalkintoja. Pääpalkintovaihtoehtoina ovat joulukinkku, kalkkunarulla tai kasvisvaihtoehto. Pääpalkinnon voittaja saa itse valita haluamansa vaihtoehdon. ​

Liikuntakampanjan palkinnot on jaettu PERHE- ja YLEINEN- sarjaan.​

Palkinnot:

Pääpalkinto:

kinkku/kalkkunarulla/kasvisvaihtoehto

PERHE –sarja

3 kpl 5x uintikortti, 2 kpl pulkka, 2 kpl liukuri, 2 kpl sukellusrenkaat, heijastinliivit

YLEINEN –sarja

10 x uinti- ja kuntosalikortti, 5x uinti- ja kuntosalikortti, ​
3 kpl Inbody –kehonkoostumusmittaus, 3 kpl liikuntatoimen tuotepaketti, ​2x jumppakuminauha​

 

Palkintojen voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti ja tieto julkaistaan lisäksi kaupungin www-sivuilla.  

Lataa ja tulosta Kinkku liikkuu -kampanjan suorituskortti:

Tiedoston nimi Tiedoston tyyppi Muutettu
Pehesarja Kinkku liikkuu.jpg .jpg 30.10.2023
Yleinen sarja Kinkku liikkuu.jpg .jpg 30.10.2023