Inbody-mittaukset, liikuntatoimi

InBody-kehonkoostumusmittaus tehdään helposti ja hikoilematta, arkivaatteissa avojaloin. 

Testissä selviää kehon nesteiden määrä, lihasten määrä ja sijainti sekä sisäelinten ympärillä olevan rasvan määrä.

Testi kestää pari minuuttia, jonka jälkeen annetaan testipalaute. 

Testaajana toimivat liikuntatoimen liikunnanohjaajat.
Testipaikkana Lappeenrannan urheilutalo. Tule odottamaan vuoroasi Lappeenrannan urheilutalon aulaan, sinut noudetaan aulasta.

Testin hinta on 29 €/henkilö.
Maksun voi suorittaa verkkopankissa varauksen yhteydessä tai uimahallin kassalle ennen mittausta. HUOM! Perjantaisin vain verkkopankkimaksut.

InBody-testiin valmistautuminen  

Luotettavan mittaustuloksen saamiseksi on
•oltava ravinnotta ja juomatta noin 2 tuntia ennen mittausta
•vältettävä alkoholinkäyttöä 2 vrk ennen mittausta
•vältettävä voimakasta fyysistä rasitusta 12 tuntia ennen mittausta
•vältettävä nestettä poistavien aineiden käyttöä ennen testiä (esim. kahvi) tai diureettilääkkeiden käyttöä mittausta edeltävänä päivänä
•tyhjennettävä virtsarakko noin 1/2 tuntia ennen mittausta
•vältettävä saunomista edeltävänä päivänä

Mittausta ei voida tehdä jos olet raskaana tai käytät sydämen tahdistinta.

Kevään 2026 inbodymittausajat varattavissa alla olevista linkeistä

Maaliskuu

Inbodymittaus tiistai 3.3.2026 klo 13-14 Lappeenrannan urheilutalo

Inbodymittaus keskiviikko 18.3.2026 klo 16-18 Lappeenrannan urheilutalo

Inbodymittaus perjantai 20.3.2026 klo 8.30-10.30 Lappeenrannan urheilutalo

Inbodymittaus tiistai 24.3.2026 klo 13-14 Lappeenrannan urheilutalo

Huhtikuu

Inbodymittaus tiistai 7.4.2026 klo 13-14 Lappeenrannan urheilutalo

Inbodymittaus perjantai 24.4.2026 klo 8.30-10.30 Lappeenrannan urheilutalo

Inbodymittaus tiistai 28.4.2026 klo 13-14 Lappeenrannan urheilutalo

Toukokuussa ja kesäkuussa inbodymittauksia tehdään ajanvarauksella. Varaa aikasi p. 040 619 0639 tai p. 040 542 2945

Lisätietoja:

hanna.putkonen@lappeenranta.fi